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Montagslaune Montag Launen Glückstag Macht der Gedanken
Gedanken sind Macht. Unser Unterbewusstsein beeinflussen wir maßgeblich mit unseren Gedanken. Wenn wir morgens aufwachen, haben wir die Möglichkeit, uns zu entscheiden, ob wir einen schönen oder eher trüben Tag haben. Das Wetter können wir nicht steuern, doch die Macht unserer Gedanken entscheidet, ob wir uns gut fühlen oder nicht.

Das Montagsgefühl - Wie Sie Montags einen Glückstag erleben

Kennen Sie das? Es ist Montagmorgen und aus dem Radio seufzt ein gelangweilter Moderator: „Schon wieder ist es Montag, das Wochenende ist vorbei...!“ Dieser Aussage hört man das „Ich habe null Bock!“ förmlich an. Und er steckt uns an mit seiner Behauptung. Sobald wir so eine Aussage hören, sind wir gleich nicht mehr so toll drauf. Die Laune sinkt, wir denken schon an den Job und was er uns heute wohl wieder (Unschönes) bringen wird. Wir hinterfragen, ob die Menschen, die uns heute begegnen, wohl auch in „Montagslaune“ sind. Es kommt, wie es kommen muss: Unser Gegenüber wirkt gestresst, wie ein Muffel, der nicht einmal „Guten Morgen“ zwischen den Zähnen herausquetschen kann. Der Tag ist gelaufen!

Ganz anders entwickelt sich ein Montag, an dem die Sonne lacht, die Vögel zwitschern, die Blumen blühen. Erinnern Sie sich noch an das Gefühl, als Sie frisch verliebt waren? Ihnen kam doch die ganze Welt auf einmal viel fröhlicher, freundlicher, bunter und schöner vor. Und das, obwohl Sie noch immer auf der gleichen Erde standen. Sie wohnten noch in der selben Straße, im selben Ort und im selben Haus. Und dennoch war alles faszinierend, neu, anders, besser. So ähnlich fühlt sich ein Morgen an, wenn wir beschließen, ihn mit Freude und guter Stimmung zu empfangen.

Auch montags die schönen Dinge sehen

Halten Sie Augen und Ohren offen und erleben Sie mit allen Sinnen Ihre Umwelt. Hören Sie das Lachen der Kinder, das Zwitschern der Vögel, nehmen Sie den Wind auf der Haut wahr oder den Sonnenstrahl. Schauen Sie bewusst auf die kleinen Dinge, die Ihnen der Alltag schenkt. Entdecken Sie eine Blume zwischen den Steinen oder Mohn, der mit Kornblumen auf einer wilden Wiese um die Wette blüht. LERNEN Sie, sich an diesen Kleinigkeiten zu erfreuen.

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