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In dieser Tabelle erhalten Sie einen Überblick über die einzelnen Brainwave Frequenzbänder.

 

Brainwave Frequenzbänder

 Frequenzband

 Frequenz

Zustand

Auswirkung

Delta 0,1 - 4 Hz

 Tiefschlaf, Trance

 

Benommenheit Trancezustand Tiefe Entspannung

Theta 1 (Niedrig)
 4,1 - 6,5 Hz

 Wachträumen, Hypnose, Einschlafphase

 

 
Theta 2 (Hoch)
 6,5 - 7 Hz

 Tiefe Entspannung, Meditation, Hypnose, Wachträumen

 

 Hohe Aufnahmefähigkeit, Lern- und Konzentrationsfähigkeit, Kreativität

Alpha

 8 - 13,9 Hz

 Leichte Entspannung, Superlearning, geschlossene Augen

 

 Hohe Lern- und Erinnerungsfähigkeit

Beta Niedrig
 14 - 15 Hz

 Entspannte Aufmerksamkeit

 

Aufmerksamkeit, Aufnahmefähigkeit
Beta Mittel 15 - 21 Hz

 Hellwach, normale bis erhöhte Aufmerksamkeit, Konzentration

 

Gute Intelligenzleistung
Beta Hoch 21 - 38 Hz

 Hektik, Stress, Angst

 

 Sprunghafte Gedankenführung
 Gamma 38 - 70 Hz

 Hohe Konzentration, anspruchsvolle Arbeiten, hoher Informationsfluss

 

High-Level Informations-verarbeitung

Erfahren Sie auf der nächsten Seite mehr über die Anwendung der Binaural Beats.

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